Perte de poids sans régime restrictif
Un accompagnement structuré pour travailler votre rapport à l’alimentation, sans régime restrictif. Pas de privation imposée, pas de comptage obsessionnel des calories. L’approche est progressive : comprendre vos comportements alimentaires, identifier les leviers de changement réalistes dans votre quotidien, et installer de nouvelles habitudes qui tiennent. Le suivi porte sur la satiété, la gestion des […]
- DuréeBilan initial 1 h 30 · Suivis 1 h
- Tarif120 CHF (bilan) · 90 CHF (suivi)
- PublicPersonnes souhaitant travailler leur rapport à l'alimentation et leur poids sans régime restrictif
Un accompagnement structuré pour travailler votre rapport à l’alimentation, sans régime restrictif.
Pas de privation imposée, pas de comptage obsessionnel des calories. L’approche est progressive : comprendre vos comportements alimentaires, identifier les leviers de changement réalistes dans votre quotidien, et installer de nouvelles habitudes qui tiennent.
Le suivi porte sur la satiété, la gestion des envies et l’organisation des repas.
L’évolution du poids dépend de nombreux facteurs personnels : aucun résultat déterminé n’est promis ni garanti (art. 3 des conditions générales). Il s’agit d’un accompagnement de coaching nutritionnel, qui ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un suivi médical.
Bénéfices attendus
- Un travail sur la satiété et la gestion des envies
- Une organisation des repas adaptée à votre vie
- Des objectifs définis avec vous, à votre rythme
- Aucun comptage obsessionnel, aucune privation imposée